Kurser med LevaFri som ger dig klarhet och förmåga att träffa medvetna val som gynnar dig

BOKA TID FÖR SAMTAL

Har du tappat kontrollen över dina matvanor eller svårt att stå emot frestelser? Är du orolig för någon annan? Här får du kan få 30 min kostnadsfri konsultation

BOKA TID MED VÅRA EXPERTER
produkter för hållbara och medvetna val kring näring, stresshantering och mental hälsa

BEHANDLING FÖR MAT- OCH SOCKERBEROENDE ONLINE

Enkla beprövade metoder som ger stor effekt. Lär dig hantera stress, göra smarta kostval och hitta balans både på vågen och i livet


LÄS MER OCH ANMÄL DIG
prenumerera på vårt nyhetsbrev för hälsosamt fundament att nå dina drömmars mål

INTENSIV BEHANDLING I RETREATFORM

Lämna vardagens stress och fokusera helt på dig själv. Under retreaten kombineras gemenskap, behandling och återhämtning för en hållbar förändring

GÖR DIN INTRESSEANMÄLAN
Skapa det livet du drömmar om

Drömmar du om att kunna leva (socker)fri?
Nu kan du boka tid för samtal eller SUGAR utredning med Björn eller Rosie

Drömmar du om att kunna leva (socker)fri. Nu kan du boka tid för samtal eller SUGAR utredning med Björn eller Rosie

Bli fri att leva det livet du drömmar om

Bli fri att leva det livet du drömmar om

Du sitter på caféet med dina vänner. Skratt och samtal fyller bordet, men dina ögon är fastlåsta på fikabrödet framför dig. Det är som om orden flyter förbi och allt du hör är rösterna i huvudet: "Ska jag ta en bit till? Vad tänker de om mig?"

Få verktygen som hjälper dig att hitta närvaro och lugn genom att förstå de tankemönster som stjäl din uppmärksamhet. Lär dig att återta kontrollen och njuta av stunden – inte bara av maten.

Sockerfri detox för energi och balans

Ge dig själv en nystart
på bara 7 dagar! 🌱

Känner du dig trött, tung och ur balans? Vår 7-dagars detox hjälper dig att rensa kroppen och få tillbaka energin. Med enkla recept, konkreta verktyg och stöd från oss blir detoxen något du kan göra hemma – utan krångel.

Upptäck hur snabbt du kan känna dig piggare, lättare och mer fokuserad, samtidigt som du stärker din kropp inifrån. Är du redo att ge dig själv den boost du förtjänar? ✨

VI ÄR DINA GUIDER

Rosie Gustafsson

Beroendeterapeut •
Kock •
Holistic Addiction Medicine

Björn Engström

Socionom •
Beroendeterapeut •
Holistic Addiction Medicine

Frida Sandin

Folkhälsovetare, hälsocoach, kostrådgivare och beroendeterapeut

Charlotte Poulsen

Hälsovetare, hälsocoach, kostrådgivare och beroendeterapeut

FÖR DIG

Hitta tillbaka till sig själv, så du kan leva fri från de bojor som stress, skruvat relation till maten, och höga självkrav har lagt på dina axlar. Leva Fri är en inbjudan till dig som vill göra en förändring, steg för steg, med stöd och gemenskap på vägen

FÖR FÖRETAG

 I en värld där stress, ohälsosamma matvanor och en känsla av isolering bland andra allt för ofta blir normen, erbjuder Leva Fri skräddarsydda lösningar för att adressera dessa utmaningar med ett holistiskt tillvägagångssätt.

© 2025 Leva Fri